C'est le temps de s'inscrire au PEPS
Un choix parmi près de 80 activités
sportives
La rentrée universitaire signifie pour plusieurs le
temps de s'inscrire aux activités sportives offertes sur
le campus. À cet effet, la clientèle sera servie
puisque le PEPS offre, encore cet automne, une riche programmation
qui saura plaire à tous. C'est donc parmi près
de 80 activités sportives que les membres de la communauté
universitaire et du grand public pourront faire leur choix. Les
inscriptions aux activités sportives de l'automne se déroulent
présentement au PEPS et se poursuivront pendant Rendez-vous
Laval, au pavillon Alphonse-Desjardins, les 6, 7 et 8 septembre.
La plupart des activités dirigées débuteront
dans la semaine du 12 septembre.
Les activités en piscine et sur glace
Encore cette année, la piscine continue d'accueillir
des groupes de kayak, d'aquaforme, de plongeon, de plongée,
de water-polo animé ainsi que différents niveaux
de natation. Qu'il s'agisse d'un cours d'apprentissage, de formation
aquatique (sauveteur, moniteur, leader, médaille de bronze,
croix de bronze) ou du Club d'entraînement des maîtres-nageurs,
les intervenants du PEPS s'adaptent aux besoins des groupes pour
répondre aux attentes. Une nouveauté s'est d'ailleurs
ajoutée à la programmation de cet automne, soit
un cours général de premiers soins. Ce cours s'adresse
aux personnes ayant déjà la Croix de bronze et
qui veulent poursuivre leur perfectionnement, car il est préalable
au programme de Sauveteur national. Par ailleurs, des cours sur
glace comme le hockey , le patinage ou le patinage artistique
se dérouleront sur les deux grandes patinoires du PEPS.
La programmation des activités sportives du PEPS présente
également des activités de conditionnement physique
sur musique comme les très populaires cours de spinning
offerts en séances libres ou en cours dirigés,
les cours de step, de workout et d'aéroboxe. À
cela s'ajoutent les cours de conditionnement physique en gymnase,
les cours de yoga, de stretching et l'entraînement avec
ballons stabilisateurs.
Le Stade couvert du PEPS dispose de deux murs de 11 mètres
de haut ainsi que d'une caverne. Pour ceux qui aiment les émotions
fortes, une panoplie de cours sont offerts en ce domaine: initiation
de base, perfectionnement technique et gestuel, premier de cordée
et manipulations. Pour les lève-tôt, les grimpeurs
pourront profiter du Club d'entraînement d'escalade qui
prévoit des entraînements tôt le matin entre
le 27 septembre et le 15 décembre.
Activités libres
Le PEPS, ce sont cinq services gratuits pour les étudiants
inscrits à 12 crédits de cours: la piscine olympique,
les patinoires, la réservation de terrains, les pistes
de jogging et la salle d'appareils cardiovasculaires. Parmi les
activités de participation libre gratuites, on retrouve
les nombreuses heures de baignade offertes à la piscine.
Chaque jour, le matin, le midi et le soir, des corridors sont
réservés aux baigneurs afin qu'ils puissent s'entraîner
ou tout simplement se détendre. Du côté du
patinage libre, le PEPS met à la disposition de sa clientèle
une patinoire pourvue d'une belle ambiance musicale.
Les membres du PEPS et les étudiants peuvent aussi profiter
de la salle d'appareils cardiovasculaires. La salle est munie
d'élévateurs, de bicyclettes, de tapis de course
et d'un rameur. Elle est accessible du lundi au vendredi, de
6 h 30 à 22 h 30, et les samedis et dimanches, de 9 h
à 21 h. De plus, chaque membre qui le souhaite peut, en
déboursant quelques dollars, rencontrer un kinésiologue
afin d'obtenir un programme d'entraînement personnalisé.
Quant au Stade couvert, les coureurs y auront accès gratuitement
pour parfaire leurs entraînements sur la toute nouvelle
surface de la piste d'athlétisme.
En plus de tous ces sports, le PEPS met plusieurs gymnases à
la disposition de ses membres pour la pratique du volleyball,
du wallyball, du basketball, du hockey-cosom, du squash, du badminton,
du racquetball et du tennis. Plusieurs périodes de participation
libre sont prévues pour les membres et pour les étudiants
qui peuvent réserver jusqu'à trois jours à
l'avance. Il est toujours possible d'inviter pour l'activité
une personne non-membre au coût de 7 $.
Projets spéciaux
Il est également possible de faire des réservations
à long terme sur certains terrains, d'organiser des activités
hebdomadaires ou de planifier des rencontres entre amis. Pour
ce faire, il faut contacter Régis Dumont, coordonnateur,
au 656-2131, poste 6020.
Finalement, le PEPS offre à ses étudiants des tarifs
préférentiels sur une panoplie de cours. Été,
automne comme hiver, la programmation présente près
d'une centaine d'activités sportives différentes
sous forme de cours ou de ligues. Il est possible de consulter
cette programmation sur le site Internet www.peps.ulaval.ca,
ou de se la procurer dans l'un des présentoirs du PEPS
disposés un peu partout sur le campus. Bonne rentrée
sportive à tous et à toutes!
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