
Les clés de la réussite
Des moyens concrets pour atteindre vos objectifs scolaires,
professionnels et personnels
Le Centre d'orientation et de consultation psychologique vous
propose une série d'exposés et d'ateliers de groupe
dans lesquels vous développerez des moyens concrets pour
atteindre vos objectifs scolaires, professionnels et personnels.
Surveillez également les différentes activités
spécialisées du centre présentées
dans votre programme d'étude.
Exposés sans inscription
Le même exposé est présenté plus
d'une fois. Présentez-vous au moment et à l'endroit
qui vous conviennent le mieux. Aucune inscription nécessaire.
L'adaptation aux études universitaires
Des conseils vous seront proposés pour favoriser l'adaptation
à l'université sur les plans matériel,
social, affectif et scolaire.
Mercredi 21 janvier, 11 h 30 à 12 h 20, local 3B, De
Koninck.
La gestion de son temps: comment l'améliorer
Mardi 27 janvier, 11 h 30 à 12 h 20, local 3B, De
Koninck. Mercredi 28 janvier, 11 h 30, local 3B, De Koninck.
La concentration: comment la stimuler
Mardi 3 février, 11 h 30 à 12 h 20, local 3B,
De Koninck. Mercredi 4 février, 11 h 30, local 3B, De
Koninck.
La mémorisation et la lecture: comment être
plus efficace
Mardi 10 février, 11 h 30 à 12 h 20, local
3B, De Koninck. Mercredi 11 février, 11 h 30 local 3B,
De Koninck.
La procrastination: comment ne pas remettre à plus
tard.
Mardi 17 février, 11 h 30 à 12 h 20, local
3B, De Koninck. Mercredi 18 février, 11 h 30 local 3B,
De Koninck.
La préparation et la réalisation des examens:
comment être
à son meilleur
Mardi 24 février, 11 h 30 à 12 h 20, local
3B, De Koninck.
Les travaux longs et le travail en équipe: comment
mieux les structurer
Mercredi 25 février, 11 h 30 à 12 h 20, local
3B, De Koninck.
Améliorer mes exposés oraux: la préparation
du contenu et les techniques oratoires
Mardi 9 mars, 11 h 30 à 12 h 20, local 3B, De Koninck.
Bien vivre le stress dans ses études et sa carrière
Mercredi 17 mars,11 h 30 à 12 h 20, local 3B, De Koninck.
La motivation scolaire: comment la maintenir
Mercredi 23 mars, 11 h 30 à 12 h 20, local 3B, De
Koninck.
Le contexte de rédaction aux études supérieures
(2e et 3e cycles)
L'isolement, la gestion du temps, les différentes
façons d'approcher l'écriture et l'anxiété
de la page blanche seront des thèmes abordés. Des
conseils et des outils seront proposés afin de faciliter
la rédaction du mémoire ou de la thèse.
Mercredi 25 février, 12 h à 13 h 30, local 3464,
Alphonse-Desjardins.
Le contexte de supervision aux études supérieures
(2e et 3e cycles)
Les différents aspects de la relation directeur(trice)
- étudiant(e) seront traités dans cet exposé.
Des conseils seront donnés afin de favoriser la collaboration
et le bon fonctionnement de cette relation.
Mercredi 10 mars, 12 h à 13 h 30, local 3464, Alphonse-Desjardins.
L'emploi à l'international: les possibilités
et les réalités d'une carrière à
l'étranger
Atelier présenté conjointement par le Centre
d'orientation et de consultation psychologique et le Service
de placement.
Jeudi 26 février, 11 h 30, local 3105, pavillon Maurice-Pollack.
Le choc du retour
Vous revenez d'une expérience significative à
l'étranger et vous avez de la difficulté à
vous réadapter ? Cet exposé est pour vous.
Mercredi 25 février, 11 h 30, local 3D, pavillon De Koninck.
Développer son sentiment de compétence
Le sentiment de compétence repose sur différents
facteurs. L'atelier vous aidera à identifier les attitudes
et les comportements qui favorisent le développement de
ce sentiment.
Deux rencontres : les mardis 16 mars et 6 avril, 11h30 à
12h20, local 3464 pavillon Alphonse-Desjardins.
Ateliers avec inscription
Présentation devant public: comment gérer
mon trac ?
Les vendredis 19 et 26 mars, 10 h à 12 h 00, local
3342, Alphonse-Desjardins.
Date limite d'inscription: 18 mars.
Pour information et inscription: Centre d'orientation et de
consultation psychologique
Local 2121, pavillon Maurice-Pollack, 656-7987
www.cocp.ulaval.ca
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