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1 novembre 2001  |
Que feriez-vous?
Près de huit fois sur 10, l'arrêt cardiaque se produit à domicile. Plus de neuf fois sur 10, le témoin connaît la victime. Dans 70 % des cas, la victime est un membre de la famille du témoin. Des statistiques aussi surprenantes font réfléchir. Le PEPS convie le public à participer à un de ses trois ateliers de réanimation cardiorespiratoire en 120 minutes. Vous y apprendrez comment reconnaître une situation d'urgence et comment porter secours à une personne qui subit un arrêt cardiaque ou qui s'étouffe. L'atelier s'adresse autant aux étudiants qu'au grand public et aux familles qui ont des enfants âgés de 10 ans et plus. C'est donc une invitation à tous ceux et celles qui croient en la vie! L'atelier comprend l'ABC de la réanimation, la manoeuvre Heimlich et le massage cardiaque.
L'ABC de la réanimation
Lorsqu'une personne subit un arrêt cardiaque ou s'étouffe,
il est essentiel de déterminer en premier lieu la gravité
de la situation, afin de secourir la victime le plus rapidement
et le plus efficacement possible. L'ABC de la réanimation
cardiorespiratoire comprend quatre étapes: vérifier
l'état de conscience de la victime, vérifier si
elle respire, donner le bouche-à-bouche et effectuer le
massage cardiaque. Des étapes simples, qui peuvent sauver
une vie!
La manoeuvre Heimlich
Avec des aliments dans la bouche, un simple éclat de
rire peut entraîner un étouffement. Les aliments
qui doivent se rendre à l'estomac peuvent alors se retrouver
dans la trachée. Bien souvent, le fait de tousser suffit
à rétablir la situation. Mais, dans certains cas,
l'obstruction des voies respiratoires persiste, la victime étouffe,
suffoque et ne peut plus parler. Il est alors capital de l'aider
très vite à ne pas s'asphyxier. Dans ce but, il
faut pratiquer en urgence une manoeuvre d'expulsion du corps étranger
coincé dans le larynx ou les bronches. Le principe de cette
technique, appelée manoeuvre Heimlich, est de provoquer
une pression brutale dans le thorax permettant de repousser le
corps étranger vers la bouche.
Le massage cardiaque
Lorsqu'une personne est victime d'un arrêt respiratoire,
il faudra, après avoir ouvert ses voies respiratoires,
non seulement rétablir sa respiration, mais aussi assurer
la reprise de la circulation par le massage cardiaque. Cette manoeuvre
complète s'appelle réanimation cardiorespiratoire
(RCR). Il est important de la maîtriser puisque chaque minute
compte. Si on entame immédiatement une réanimation,
on donne aux secours une chance supplémentaire d'obtenir
un résultat positif. En effet, un arrêt cardiorespiratoire
peut entraîner, dans les quatre à six minutes qui
suivent, des dommages irréparables au cerveau et peut aussi
causer la mort.
Crise cardiaque: statistiques
On estime que plus de 75 000 personnes subissent une crise cardiaque
au Canada chaque année. En 1995 (la dernière année
pour laquelle les données de Statistique Canada sont disponibles),
22 000 Canadiens ont succombé à une crise cardiaque.
Par ailleurs, plus de 80 % des victimes d'une crise cardiaque
qui sont hospitalisées, survivent à la crise cardiaque.
Contacter rapidement les secours reste donc primordial dans l'apprentissage
de la RCR.
Le stress: un facteur important
Un récent sondage (Ipsos Reid-CTV-Globe and Mail)
indique que le stress coûte cher à la population
canadienne. Le sondage révèle que 57 % des Canadiens
se sentent fréquemment dépassés. En ce moment,
les deux sources principales de stress sont les finances, suivies
de près par les événements internationaux,
causes mentionnées respectivement par 29 % et 25 % de la
population adulte comme leur inquiétude principale. Le
Dr Anthony Graham, porte-parole de la Fondation des maladies du
coeur et cardiologue, affirme son inquiétude au sujet des
milliers de patients traités pour maladies cardiovasculaires
et accidents vasculaires cérébraux, car le stress
peut avoir un grave effet sur leur condition. Des niveaux de stress
élevés au cours d'une période prolongée
fatiguent le coeur, en le faisant battre plus vite et se contracter
plus fort. Il devient vulnérable aux arythmies. Le stress
fait aussi augmenter la tension artérielle.
Apprendre à intervenir
"Tout le monde peut, à un moment ou à
un autre, avoir à intervenir auprès de quelqu'un
qui subit un arrêt cardiaque ou qui s'étouffe",
lance France Le Bel, coordonnatrice de l'événement.
Selon elle, plusieurs personnes ignorent encore comment intervenir.
Et pourtant, que ce soit à la maison ou sur le campus,
chaque citoyen peut se trouver à être le premier
maillon de la chaîne de secours. "Il ne faut pas avoir
peur, ce n'est pas long et pas cher. C'est une activité
plaisante qu'on peut faire en groupe d'amis. On leur fait apprendre
des gestes simples et on leur fait vivre des petites mises en
situation."
Comment s'inscrire
Vous pouvez choisir un atelier parmi les dates suivantes:
le vendredi 16 novembre de 19 h à 21 h 30, le samedi 17
novembre de 13 h 30 à 15 h 30 et le dimanche 18 novembre
de 13 h 30 à 15 h 30. Le coût est de 9 $ pour les
étudiants, de 11 $ pour les membres du PEPS et de 17 $
pour le public. L'entrée pour les enfants de 10 à
16 ans est gratuite s'ils sont accompagnés d'un adulte.
Pour réserver votre place, communiquez dès maintenant
avec France Le Bel au 656-2807.
VALÉRIE LAPOINTE
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