 |
30 août 2001  |
L'embarras du choix
L'inscription aux activités sportives de l'automne se déroule dès maintenant au PEPS ainsi que les 4, 5 et 6 septembre au pavillon Alphonse-Desjardins, pendant Rendez-vous Laval
Pour la saison d'automne, le PEPS présente une programmation des plus colorées! Un vaste choix d'activités est offert aux étudiants, au personnel et aux diplômés de l'Université Laval, ainsi qu'au grand public. Les inscriptions se déroulent présentement au PEPS, tous les jours entre 9 h 00 et 21 h 00. Les étudiants pourront également s'inscrire à une activité sportive de leur choix pendant Rendez-vous Laval, les 4, 5 et 6 septembre au pavillon Alphonse-Desjardins. Aussi, les inscriptions aux ligues intra-muros se dérouleront durant ces trois jours, entre 12 h 00 et 21 h 00 au local 1120 du PEPS.
Services gratuits pour les étudiants et les abonnés
Les abonnés du PEPS et les étudiants de l'Université
Laval, inscrits à temps complet (12 crédits), peuvent
profiter de plusieurs activités de participation libre:
bain, patinage, pistes de jogging, salles d'aérobie et
d'étirement et réservation de terrains.
Abonnement
Le PEPS offre au personnel de l'Université Laval un
tarif d'abonnement annuel privilégié au montant
de 21,50 $ par mois, incluant les services gratuits mentionnés
ci-haut en plus de l'accès à la salle de musculation.
De plus, les diplômés de première et de deuxième
année de l'Université Laval, ainsi que le grand
public, peuvent profiter des mêmes services, les premiers
pour un montant de 19,50 $ par mois, les autres pour un montant
de 27,50 $ par mois. Ces prix n'incluent pas les taxes.
Les cours aquatiques
La programmation présente une panoplie de cours d'apprentissage,
d'entraînement et de formation aquatique. L'aquaforme, qui
gagne chaque année en popularité, offre sept groupes
en eau profonde et cinq en eau peu profonde. L'apprentissage des
techniques de base en kayak est également offert dans huit
groupes. Une belle occasion pour les débutants et débutantes
de se préparer à la prochaine saison estivale.
Salle d'entraînement
La salle d'entraînement est accessible à tous
et à toutes du lundi au dimanche. Il est possible de s'inscrire
à un programme d'entraînement offert par un kinésiologue
selon vos besoins. Pour les étudiants de l'Université
Laval, l'abonnement à la salle de musculation est de 26,95
$ (sans les taxes) pour la session d'automne.
Workout, step et aéroboxe
Le PEPS offre des séances libres en conditionnement
physique sur musique du lundi au dimanche. Au menu, aéroboxe,
combo workout-step, step (régulier, boxe et circuit) et
workout (régulier, musculaire et latino). Il est possible
de se procurer une carte de 10 séances au coût de
22 $ pour les membres du PEPS et de 50 $ pour les non-membres.
Des cours fixes sont également offerts en funky hip-hop,
initiation au step, au workout et à l'aéroboxe,
duo step et multi-aérobie. Le PEPS offre aussi un nouveau
cours intitulé muscumax, axé sur la musculation.
Les ligues intra-muros
Encore cette année, les ligues intra-muros offrent
les sports suivants: basketball mixte et féminin, hockey
masculin et féminin, hockey-cosom mixte et masculin, soccer
mixte et volleyball mixte. Changement important: la ligue de volleyball
offrira à nouveau aux équipes de jouer quatre parties
plutôt que trois, dans les catégories mixtes AA,
BB+1, BB+2 et BB. Les étudiants sont encouragés
à se monter une équipe puisque les inscriptions
par équipe sont privilégiées aux inscriptions
individuelles.
Escalade
Les murs d'escalade de 11 mètres, situés au
stade couvert, vous permettront d'apprivoiser les hauteurs. Apprenez
les rudiments de la grimpe selon votre niveau. Des cours d'initiation,
de perfectionnement technique et gestuel, ansi que des cours de
premier de cordée et manipulations sont offerts.
Patinage
Quelques cours de technique de base en patinage, patinage
artistique et hockey font partie de la programmation d'automne.
Il est également possible de pratiquer le hockey et le
patinage artistique sous forme de séances libres.
Tennis et squash
Les amateurs de tennis peuvent choisir entre le club récréatif
ou le stage de quatre heures. Également, des cours de 10
semaines sont offerts en tennis et en squash à plusieurs
niveaux d'habileté.
Golf
Initiez-vous au golf, aux coups spéciaux, ou approfondissez
les techniques de l'élan. Que vous choisissiez le cours
de technique de base 1 ou 2, la pratique dirigée ou les
cours privés ou semi-privés, le golf au PEPS vous
permettra de prendre de l'avance pour l'été prochain!
Yoga
En évolution depuis 5 000 ans, le yoga ressurgit à
notre époque comme une approche ultramoderne qui permet
d'harmoniser le corps, l'esprit et le souffle. Le PEPS propose
un vaste choix de cours et d'ateliers: yoga progression, yoga
40 à 60 ans, yoga athlétique ou athlétique
extrême, gérez votre stress par le yoga, entretenez
votre dos par le yoga, yoga et méditation.
Il est possible de consulter la programmation du PEPS via le
site Internet au www.peps.ulaval.ca
ou d'obtenir des renseignements au 656-PEPS.
VALÉRIE LAPOINTE
 |